KURSUS ONLINE
Yoga Sebagai Lifestyle
Terbuka bagi pemula yoga yang ingin bisa merangkai gerakan yoga sendiri untuk latihan sehari hari.
Kursus dilakukan melalui ZOOM sebanyak 10x pertemuan @ 1 jam. Waktu fleksibel.
Yang diajarkan :
- Pengenalan dasar Yoga
- Manfaat Yoga untuk Kesehatan
- Pose pose dasar Yoga
- Menyusun rangkaian gerakan Yoga untuk diri sendiri.
- Bagaimana Menjadikan Yoga sebagai Lifestyle
Pendaftaran dan informasi melalui email : admin@medikiayoga.com
Note : bila setelah mengirim email tidak ada balasan, dapat meninggalkan pesan di kolom komentar.
Bonus : Buku Latihan Yoga Dengan Aman dan Gratis Mengikuti Kelas Yoga dari Medikia Yoga.


Ingin Mencoba Kursus Yang Lain? Kami Ada Pilihan Kursus Online Yoga Untuk Kesehatan Wanita
Bisa dilihat di link ini : https://medikiayoga.com/2022/01/30/yoga-untuk-kesehatan-wanita/
Dan ada juga Kursus Online Yoga Untuk Menjaga Kesehatan Punggung
1 comment