Yoga Sebagai Lifestyle

KURSUS ONLINE


Yoga Sebagai Lifestyle

Terbuka bagi pemula yoga yang ingin bisa merangkai gerakan yoga sendiri untuk latihan sehari hari.
Kursus dilakukan melalui ZOOM sebanyak 10x pertemuan @ 1 jam. Waktu fleksibel.


Yang diajarkan :

  1. Pengenalan dasar Yoga
  2. Manfaat Yoga untuk Kesehatan
  3. Pose pose dasar Yoga
  4. Menyusun rangkaian gerakan Yoga untuk diri sendiri.
  5. Bagaimana Menjadikan Yoga sebagai Lifestyle

Pendaftaran dan informasi melalui email : admin@medikiayoga.com


Note : bila setelah mengirim email tidak ada balasan, dapat meninggalkan pesan di kolom komentar.

Bonus : Buku Latihan Yoga Dengan Aman dan Gratis Mengikuti Kelas Yoga dari Medikia Yoga.

Ingin Mencoba Kursus Yang Lain? Kami Ada Pilihan Kursus Online Yoga Untuk Kesehatan Wanita

Bisa dilihat di link ini : https://medikiayoga.com/2022/01/30/yoga-untuk-kesehatan-wanita/

Dan ada juga Kursus Online Yoga Untuk Menjaga Kesehatan Punggung

https://medikiayoga.com/2022/03/01/yoga-untuk-punggung/

By admin

Yoga Untuk Kesehatan

1 comment

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *